「カラダ硬い方、初心者の方のストレッチ」

2023/06/23

ダイエットボクササイズ女性ストレッチ

「カラダ硬い方、初心者の方のストレッチ」
田園調布のパーソナルジム、ポッシブルFITです。

お家で運動の習慣をつけるのに、ストレッチはハードルが低く入りやすいかと思います^ ^
まずは、3種目程度でも良いので続けてみましょう✨

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ポッシブルFIT

住所：東京都大田区田園調布2-50-4 DY2 2F

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