美容と健康に対する意識が高まっている現代、美しいボディラインを手に入れたいと願う方が増えています。しかし、ジムに通うのは恥ずかしい、自己管理ができないなどの理由でなかなか踏み出せない方も多くいらっしゃいます。そこで、女性の方が安心して通えるように個室を用意し、完全なプライベート空間を作りました。初心者でも無理なく続けられるよう一人ひとりに寄り添うサポートを、田園調布にて提案しております。
初めての方でも無理なく続けられるよう、個々にあったトレーニングのメニューを作るパーソナルジムを経営しております。例えば、ヒップアップに特化したトレーニングメニューや、ダイエットメニューなど、女性に特化したプログラムを用意しております。また、美しく健康的な体を手に入れるには、食事管理が欠かせません。美味しく食べながら、健康的な食生活を送るためのアドバイスを田園調布にて行っております。ダイエット向きのレシピの提供や、日頃から意識したい栄養素についての説明など、食事アドバイスに取り組んでいます。
ご自身のペースで快適にトレーニングを行えるよう、マシンやマットでの運動に集中できるのトレーニングルームを完全な個室にて用意しております。さらに効率的にトレーニングが行えるよう、マンツーマンを基本としてサポートしております。また、ダイエットだけでなく、運動不足やストレス発散にも効果的な、キックボクシングのミット打ちトレーニングも取り扱っております。トレーナーとのコミュニケーションが取りやすく、女性の方も安心してご相談いただける環境を整えたパーソナルジムとして、田園調布で丁寧な配慮を行います。
Possible FIT Stretch & Personal gym
〒145-0071
東京都大田区田園調布2-50-4 DY2 2F
090-2255-3487（※電話番号はお客様専用です。営業電話は一切お断りいたします）
平日：9:00〜22:00
土日祝：9:00〜18:00
東急東横・目黒線 田園調布駅から徒歩50秒
東急目黒線 目黒駅から9分
東急東横線 渋谷駅から12分
東急東横線 横浜駅から19分
当パーソナルジムは、美しい体を手に入れるだけでなく、継続的に健康な体を維持するための女性向けのサポートも行っています。トレーニングや食事指導だけでなく、メンタル面にも配慮したトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせたプランを提案します。トレーニングの前後には、マッサージやストレッチなどのケアも行っており、トレーニング効果をより引き出します。また、トレーナーは、常に最新の情報を学び、実践的に反映したサポートを、田園調布にて提供しております。
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